会啊!!! 随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。 1颈椎病 原因： 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。 对策： 操作电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，使人整个放松一下。注意不要将箱子或其他物品放置在桌下，这样会限制腿部的活动空间。 2腰椎病 原因： 由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。 对策： 要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩 3尾骨受伤 原因： 你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛，有时接连两三天都令你坐立难安？请别忽视这样的症状，这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。 对策： 平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。 患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。 在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。 4屁股“生茧” 原因： 屁股“生茧” 即臀部长出硬疙瘩，并隐隐作痛，即坐骨结节性囊肿。原来，人体臀部的骨骼是由骨盆构成的，其中坐骨是构成骨盆的重要组成部分，坐骨可分为上下两个分支，两支骨会合处即坐骨结节。当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。在坐骨结节的顶端长有滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织间的摩擦与受压。然而，老年人随着年龄的增长，滑囊也随之发生了退行性改变，液体分泌减少。长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯，容易使坐骨结节与坐凳“硬碰硬”。还有长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤，久而久之就会导致创伤性滑囊炎的发生，而这种滑囊炎大多发生在一侧坐骨上，这可能与坐力的不平衡有关。滑囊炎发生之后，囊内充血、肿胀、浆液性渗出物增多，迁延日久积液就会变得粘稠、混浊、纤维素沉着而发生粘连。这时，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最后，形成了囊肿。 对策： 改善坐具。平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙发，也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫，能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。 5肌肉酸痛 原因： 人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，二氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。 对策： 医学专家建议，凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动、或做操等。 6食欲不振 原因： 久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。 久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。 对策： 培养“植物化”饮食习惯。多吃如干豆类，海藻类，地下根（茎）类，新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，使食物中所含有害物质解除肠黏膜的机会减少，还可吸附带走部分有害物质，减少毒害 7大肠癌 原因： 长年久坐办公室而很少从事体力活动，是患大肠癌的一种危险因素。由于久坐的人最容易发生痔疮，因而民间也有“十人九痔”的说法。许多人认为痔疮无关紧要，不出血就好了，从而忽视了大便带血是大肠癌最初的主要症状之一。发现自己大便带血，一定要到医院作检查，最好是采取直肠指检，医生戴上手套，将一根手指伸入肛门，一般都能查出问题来。 对策： 长期久坐的人应提高警惕，尽量克服久坐的不良习惯。同时，养成体检习惯，建议从30岁就开始进行检查。检查方式主要有直肠指检、钡灌肠造影、CT检查等，各人可根据大夫的建议来选择检查，诊断方法。 8心功能减弱 原因： 久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。 对策： 可做“扩胸运动”，方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率，应根据自己身体状况而定。 9记忆力下降 原因： 久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。 对策： 为了你的身心健康，不要久坐下棋，玩麻将，老年人更不可久坐家中闭门不出。 10男性不育 原因： 久坐会导致人体静脉回流不畅。对男性而言，则会使局部温度升高，通气性差，容易感染包皮龟头炎。同时，久坐带来的高温和静脉血反流至睾丸，还会伤害睾丸的生精功能，时间长了可致男子不育，甚至发生睾丸坏死。 对策： 办公族每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所。因工作需要经常坐着的男子，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧过小的内裤。生活中还应注意限酒，忌食辛辣。 11女性不孕 原因： 白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。 对策： 上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜，比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行，或改骑自行车；上楼时不乘电梯，走楼梯；在电视播放广告时，站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加，如果原来一站路走15分钟的，可以逐渐加快到10分钟。当然，如果你能抽得出更多的时间，建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动，很简单，只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
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乘电梯对人身体有影响吗
根据电梯标准汇编，已经对载货电梯的定义，载货电梯实际上就是客货电梯，可以载人的，载人对它没影响，只是有些公司把它当做专门的，只有运货的工人和货物一起才允许进，是公司的管理问题。国家没有明文来规定不能载人。
如果你专门用货梯来载人，也可以啊 ，只是货梯装饰得一般都没客梯漂亮，你要是把货梯当做客梯，舒服感也不一样。
电梯安全的使用方法介绍让你放心乘坐电梯
为什么有些人坐电梯会头晕？说出来你都不信
说到电梯我们都知道，但是你们知道吗其实电分为很多种，最普通的是观光电梯、乘客电梯、汽车电梯、防爆电梯与及扶手电梯。不知道你们是不是和我一样坐封闭式电梯的时候，会有头晕的感觉？其实，这种头晕感和晕车是同一症状表现。
当我们进入电梯，关闭电梯门之后电梯准备上升，这个上升的过程电梯必须加速，就像是启动汽车后要加速才能行走是一个道理。当电梯加速到一定的情况下，会变成匀速上升，但是，当快要到达指定楼层的时候它用逐渐减速，直到完全停下来，就如同汽车在行驶中停下来一样。这个时候，电梯里的人便可以下电梯了。
其实，当我们坐电梯时感觉到头晕，是因为电梯在上升或者是下降的时候，不停的加速减速。当我们还没有习惯上升的速度的时候，又转换成减速。便会出现头晕的症状。因为，我们每个人的休质不相同，所以，头晕的敏感度也会不同。就如同，有些人会晕车，有些人却不会晕车的是一个道理。
所以，无论是晕电梯还是晕车都和我们身体上耳朵的内耳前庭器有并系。这个内耳前庭器是用来维持我们身体平衡的，当我们身体感到不平衡的时候，便会出现条件反射。这也是医学上所说的“晕动症”。当我们在坐电梯和坐车的时候，身体会感到不平衡，会影响到前庭与小脑的信息传递。导致小脑发出错误指令，从而出现头晕的症状。
不过，跟晕车不同的是坐电梯的时候在失重感，这种失重感也会导致平衡感较差的人头晕。
各位朋友，你们坐电梯会不会头晕呢？欢迎留言讨论
电梯作为现代的一款高科技产品，我们在乘坐的时候，有的时候会发生各种电梯事故，其实造成这种意外发生的原因，其实在很大程度上并不是电梯质量的问题，更多的则是因为乘坐电梯的人员使用不当而引起的。其实我们咋关注电梯事故的同时，更多的是需要了解自己应该如何正确使用我们的电梯，下面就让小编给大家介绍一下关于电梯安全使用的方法有哪些吧！
一、注意不能超载
我们在乘坐电梯的时候，一定要注意电梯能容纳人的数量，电梯是不能超载的，假如电梯报警时，就应该主动退出，等下一趟再乘，电梯超载是很危险的。
二、不要阻止电梯
当我们需要等待他人或者搬运东西的时候，不能恶意的阻止电梯运行，尤其是阻止电梯关门，切忌一只脚在内一只脚在外停留，这样会受到伤害。
三、不要按应急按钮
另外我们在乘坐电梯的时候，有些上面的紧急按钮是不能随便按的，因为电梯在正常的情况下按应急按钮，后期是会给我们带来一些不必要的麻烦。
四、预防意外情况
我们在乘坐电梯的时候，难免会有特殊情况的产生，比如电梯门没有关上就运行，这种情况就是电梯有故障，乘客不要乘坐；另外电梯上也会挂有“停梯检修”标志，此时也不能乘坐。
五、出现故障要淡定
假如我们在乘坐的过程中，电梯出现故障的话，我们也不能惊恐，要淡定，可以按对讲或警铃按钮通知维修人员救援，不要乱动乱按。
以上就是关于电梯安全的使用方法介绍的相关内容，希望能对大家有帮助！
